Bạn đang ở cấp độ nào rồi?
Bài tập này giúp nâng vò ng 3, thẳng lưng đồng thời tác động cả đến vùng eo giúp cơ thể thon gọn quyến rũ.
Cùng tập luyện nào các nàng
#yoga #yoga_nguyenhieu
#30_ngày_đánh_thức_vẻ_đẹp #21_ngày_bụng_phẳng_eo_thon #28_ngày_thiết_kế_đường_cong #90_ngày_điêu_khắc_cơ_thể
#60_ngày_sắc_vóc_vạn_người